Le chemin octuple du bouddhisme (Ariyo Aṭṭhaṅgiko Maggo), également connu sous le nom de chemin octuple ou de huit chemins nobles, est un ensemble de pratiques bouddhiques qui mènent à l’illumination (Nirvana). Ils sont:
- Vue de droite
- Intention juste
- Discours juste
- Bonne action
- Moyens de subsistance adéquats
- Effort juste
- Pleine conscience juste
- Bonne concentration
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Table des matières |
8 voies du bouddhisme, 8 voies et moyens :
Nous pouvons comparer le chemin aux huit volets du bouddhisme à un gouvernail de navire doté de huit poignées, chacune représentant un principe de vie. Le gouvernail sert de volant à la vie. Ce n'est qu'en ajustant notre cap dans le temps que nous pourrons traverser le voyage de la vie en douceur, sans nous laisser décourager par les tempêtes.
Vue droite (Samma-diṭṭhi) :
Intention juste (Sammā-saṅkappa) :
Discours juste (Samma-vācā) :
Action Juste (Samma-kammanta) :
Moyens de subsistance justes (Samma-ājīva) :
Effort juste (Samma-vāyāma) :
Pleine Conscience Juste (Samma-sati) :
Concentration juste (Samma-samādhi) :
Illumination du chemin à huit volets du bouddhisme
Moralité : Intention juste, discours juste, action juste, moyens de subsistance justes
Concentration : Effort juste, Pleine conscience juste, Concentration juste
Sagesse : vue juste
Ainsi, la Vue Juste est considérée comme la voie la plus cruciale, et les sept autres voies sont toutes pratiquées avec diligence sur la base de la Vue Juste. Des explications détaillées sur le Noble Sentier Octuple peuvent être trouvées dans le « Sutra sur le Sentier Octuple » et le « Chapitre sur les Quatre Nobles Vérités ».
2 extrêmes à éviter
1) Indulgence pour les plaisirs sensuels et un style de vie hédoniste. Ce chemin mène à la destruction.
2) Ascèse auto-imposée et auto-torture. Cette voie est improductive et ne donne aucun résultat significatif
Les bonnes méthodes du chemin octuple
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Vue droite : Une attitude positive envers la vie, la compréhension du destin et du karma.
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Pensée juste : Maintenir une vision correcte de la vie, des valeurs et de la richesse.
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Discours juste : Parlez honnêtement et évitez les mensonges.
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Action juste : agissez avec sagesse et évitez les comportements nuisibles.
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Moyens de subsistance adéquats : Éviter les méthodes inappropriées pour gagner sa vie ; vivre simplement et honnêtement.
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Effort juste : pratiquez avec diligence et restez concentré sur l’amélioration de la moralité, de la concentration et de la sagesse.
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Bonne pleine conscience : restez conscient du bon chemin et des pratiques de soutien.
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Bonne concentration : Gardez votre esprit et votre corps calmes et concentrés sur la vérité.
8 chemins du bouddhisme signifiant dans notre vie
Le chemin en huit volets du bouddhisme dans la vie quotidienne est comme un guide pour bien vivre et trouver l’équilibre. Cela nous aide à comprendre et à voir les choses clairement, afin que nous puissions faire de meilleurs choix.
En pensant positivement et en parlant honnêtement, nous construisons de meilleures relations. En agissant de manière éthique et en choisissant la bonne façon de gagner notre vie, nous nous assurons de ne pas faire de mal. Avec des efforts constants et une pleine conscience, nous grandissons et restons calmes, tandis qu'une bonne concentration nous aide à rester concentrés et paisibles.
Il s'agit de vivre d'une manière qui fait ressortir la meilleure énergie positive en nous-mêmes et chez les autres.
Questions et réponses
Q : Quel aspect du chemin octuple est le plus important ?
R : L’Octuple Sentier est une méthode fondamentale dans la pratique bouddhiste, chaque aspect ayant sa propre signification. Cependant, l’aspect le plus important peut varier en fonction du stade de pratique et des objectifs de chaque individu.
- Pour les débutants , Right View pourrait être le plus crucial. Comprendre correctement les choses les aide à saisir la nature de la vie et du monde, les empêchant ainsi de se laisser tromper par des idées fausses. Grâce à cette compréhension fondamentale, ils peuvent ensuite explorer et mettre en pratique les autres aspects du chemin.
- Pour ceux qui ont déjà une certaine expérience dans la pratique , la pleine conscience peut devenir plus importante. Maintenir une bonne conscience les aide à rester concentrés sur leur pratique et à éviter les distractions. Cette concentration permet une compréhension plus profonde de leur moi intérieur et du monde, conduisant à un développement spirituel supérieur.
Q : Comment surmonter les problèmes à travers la voie octuple du bouddhisme ?
UN: Pour surmonter les problèmes sur l’Octuple Sentier, vous devez vous concentrer sur la compréhension et la résolution de leurs causes (qui peuvent provenir de l’ignorance, de l’envie et de l’aversion.)
L'Octuple Sentier fournit une méthode pour cultiver une vision claire, une pensée positive, un comportement éthique et une pleine conscience, vous permettant de transformer vos états mentaux et vos réactions, réduisant ainsi la souffrance et atteignant un état d'esprit et un monde équilibrés.
