Guide complet des 7 chakras et des cristaux, effets, avantages et couleurs des pierres.

La vérité sur l’énergie cristalline, les chakras, les effets et les avantages !

Bien que les cristaux se présentent sous différentes formes, couleurs et tailles, chaque cristal est composé d’atomes très fins. Les cristaux présentent différents avantages grâce à leur riche teneur en minéraux. Les avantages des cristaux peuvent être compris en les reconnaissant comme des minéraux cristallins naturels.

Les cristaux peuvent être sélectionnés en fonction de leur couleur , de leurs objectifs de vie et de leurs chakras . De plus, on peut choisir les cristaux en fonction de leurs bienfaits spécifiques.

Cet article fournit une explication détaillée des différents types de cristaux, de leurs couleurs et de leurs avantages associés ; la relation entre les bienfaits et l'énergie des cristaux et leur taille ; le lien entre les chakras et les bienfaits des cristaux ; et comment choisir des cristaux en fonction de vos objectifs de vie.

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Avantages du cristal

Les bienfaits des cristaux se réalisent à travers les systèmes énergétiques du corps – chakras et aura – affectant la fortune et l’état de guérison physique, mentale et spirituelle. Les effets des cristaux proviennent de leur composition en différents éléments ou composés, auxquels notre corps réagit différemment. Les cristaux, en tant que minéraux qui stockent l'énergie, interagissent avec notre énergie en tant qu'êtres humains, permettant ainsi un échange d'énergie.

De même, lorsqu'il s'agit de l'interaction entre les cristaux et notre corps, les cristaux fonctionnent en équilibrant les fréquences des impulsions électromagnétiques de notre corps .

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1.1) Comment les cristaux exercent-ils leurs effets ?

☝🏻Les cristaux, enterrés dans les mines depuis longtemps, n'ont pas reçu d'éducation formelle et ne comprennent donc pas les concepts tels que « amour », « carrière », « fortune » et « santé » dans le monde humain.

☝🏻L'efficacité des cristaux réside dans les fréquences et vitesses énergétiques émises par différents types de cristaux, qui peuvent interagir avec les 7 centres énergétiques (chakras) de notre corps.

☝🏻 Les 7 chakras émettent différentes énergies qui stimulent notre aura et envoient divers signaux, notamment le développement spirituel , les tendances émotionnelles, la sagesse, l'amour, la communication, la prospérité, la santé , et plus encore.

☝🏻Lorsque les 7 chakras sont connectés à des cristaux pertinents, les cristaux amplifient et enrichissent l'énergie de nos chakras, influençant ainsi notre aura et émettant des messages énergétiques plus forts.

1.2) La relation entre les effets de l'énergie cristalline et l'aura humaine

La qualité de l’aura humaine dépend avant tout de nos pensées. Par exemple, si vous pensez que vous allez tomber malade, vous risquez davantage de le devenir et votre aura se détériorera, ce qui peut se refléter sur votre teint, le faisant éventuellement paraître malsain.

À l’inverse, si vous êtes amoureux et joyeux, votre aura sera positive, ce qui se reflétera également dans votre teint, vous donnant une apparence saine et éclatante.

L’efficacité des cristaux agit comme un transmetteur d’énergie miniaturisé et un amplificateur de votre aura. Lorsque vous croyez en votre capacité à avoir de la chance, les cristaux dilatent l'énergie positive de vos 7 chakras , amplifiant et renforçant les messages énergétiques positifs de votre aura ! Cela facilite la manifestation de vos souhaits souhaités.

1.3) Effets cristallins et vibrations énergétiques

Voici une expérience simple pour observer comment les cristaux transmettent l’énergie subtile pour manifester leurs effets :

1. Tenez-vous debout, les yeux fermés et étendez les deux mains vers l’avant, les paumes tournées vers le haut.
2. Demandez à un ami de placer un cristal de quartz transparent à environ 2 à 5 centimètres au-dessus de l'une de vos paumes, avec la pointe du cristal face à votre paume.
3. Déplacez le cristal dans le sens des aiguilles d'une montre en effectuant de petits cercles . Faites attention à toutes les sensations dans la paume sous le cristal.

Vous pouvez ressentir des sensations telles que de la chaleur, de la fraîcheur, de la lourdeur, de la légèreté ou des picotements dans la paume sous le cristal . Ceux-ci sont uniques à votre expérience. Cette expérience permet de percevoir personnellement les effets subjectifs du cristal.

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Comprendre les effets et le pouvoir des cristaux

On dit que chaque type de cristal a des effets différents sur l’esprit et le corps. Amy Mercree, experte en santé holistique et auteur de « The Mood Book : Crystals, Oils, and Rituals to Elevate Your Spirit », suggère que les vibrations des cristaux proviennent de leurs modes uniques de mouvement et d'interaction atomiques et moléculaires. On pense que ces vibrations et énergies ont un impact sur notre corps et notre esprit.

"Nos corps sont des organismes électromagnétiques dynamiques qui circulent constamment avec de l'énergie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle", explique Mercree. "Lorsqu'ils sont utilisés avec la bonne intention, les cristaux constituent un moyen intrigant et unique d'aider à guider et à influencer cette énergie vers une meilleure santé."
Même si cela peut paraître un peu bohème, nos ancêtres chérissent les cristaux depuis des milliers d’années. Kevinne Avila, professionnelle intuitive et certifiée en maîtrise de l'énergie, explique : « Les humains utilisent les pierres pour les pratiques de guérison et d'énergie depuis des milliers d'années. » Les anciens Égyptiens utilisaient des cristaux pour guérir et se protéger ; les textes sacrés en Inde décrivent les propriétés thérapeutiques spécifiques de différents cristaux et comment les utiliser à des fins curatives ; La médecine traditionnelle chinoise utilise souvent des cristaux ; Les Grecs et les Romains de l’Antiquité utilisaient des cristaux à la fois dans la guerre et dans le traitement médical – ce ne sont là que quelques exemples.
Par conséquent, le tournant moderne vers les pouvoirs de guérison potentiels des cristaux et des pierres n’est peut-être pas aussi farfelu qu’il y paraît.

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Les cristaux sont-ils utiles ? Révéler leur véritable pouvoir

Beaucoup de gens se demandent si les effets des cristaux ne relèvent pas de la superstition.

Tout d’abord, il est important de comprendre que les cristaux eux-mêmes ne sont pas des objets de superstition. C’est plutôt un manque de compréhension du fonctionnement des effets cristallins qui conduit certains à percevoir les cristaux comme possédant des pouvoirs mystiques inexplicables, donnant ainsi naissance à de nombreuses croyances superstitieuses sur les effets cristallins.

En réalité, les cristaux sont des transmetteurs et des amplificateurs d’énergie miniatures au sein de l’aura et du champ énergétique de notre corps. Ils ne possèdent aucun pouvoir inexplicable ou mystique.

Pour que les cristaux manifestent les effets souhaités, ils doivent être « programmés », tout comme un téléphone portable chargé. Sans une programmation adéquate, le téléphone mobile ne sert à rien. De même, si les cristaux ne sont pas « programmés », comme le prétendent certains sceptiques, leurs effets sont simplement rejetés comme de la superstition et ils sont considérés comme de simples pierres ordinaires .

La programmation des cristaux est ce que nous appelons communément les « méthodes de liaison des cristaux ». Les cristaux sont des entités énergétiques qui peuvent relier leurs effets énergétiques à l’énergie de notre corps. L'énergie générée par l'aura humaine est principalement influencée par nos pensées. En utilisant des méthodes de liaison cristalline pour introduire notre énergie de pensée dans les cristaux, ils deviennent efficaces en tant que transmetteurs d’énergie miniatures et amplificateurs de notre aura, élargissant ainsi notre champ énergétique.

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Comment la science explique la thérapie par les cristaux ?

La théorie scientifique derrière les effets de la thérapie par les cristaux suggère que les cristaux peuvent influencer les champs énergétiques entourant le corps, affectant ainsi la santé physique, mentale et spirituelle. L’explication scientifique des effets cristallins repose sur trois points principaux :

🔮 Effet piézoélectrique : Certains cristaux (comme le quartz) présentent un effet piézoélectrique, c'est-à-dire qu'ils peuvent générer une charge électrique lorsqu'ils sont soumis à une pression ou à une contrainte mécanique. Cet effet est utilisé dans diverses applications scientifiques telles que les fusées, les systèmes de navigation, les atterrisseurs lunaires et les sondes martiennes.
La recherche scientifique a confirmé que les cristaux émettent des vibrations énergétiques et présentent des effets piézoélectriques et pyroélectriques. Les connaissances scientifiques actuelles vérifient également que les cristaux peuvent retenir la chaleur et l’énergie électrique et concentrer d’infimes quantités d’énergie.

🔮 Résonance vibratoire : Chaque objet, y compris les cristaux, possède des caractéristiques uniques en termes de vibration ou de fréquence.
La communauté scientifique continue d’étudier les propriétés des cristaux et des recherches récentes ont montré que les cristaux peuvent améliorer la pénétration des fréquences lumineuses qui les traversent. L’application de la thérapie par les cristaux en mécanique quantique a été scientifiquement étayée.

🔮 Certaines théories de la thérapie par les cristaux suggèrent que lorsque les vibrations des cristaux entrent en résonance avec des déséquilibres énergétiques humains, elles peuvent aider à rétablir cet équilibre énergétique.

🔮 Color Therapy : Différents effets de cristaux sont associés à différentes couleurs.
Dans les études de mécanique quantique, de nombreux effets de la thérapie par les cristaux mentionnent que la couleur des cristaux peut influencer nos émotions, notre humeur et notre santé globale.

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L'évolution de la perception humaine des effets cristallins

On pense que les propriétés énergétiques et les effets des cristaux proviennent des éléments minéraux présents dans leur structure et leur composition cristallines. Ces énergies peuvent interagir avec le champ énergétique humain et avoir un impact positif sur la santé physique, mentale et spirituelle.
Quelles que soient vos convictions sur la validité des effets des cristaux, passer du temps avec les cristaux peut être une expérience agréable. Si vous êtes intéressé par les cristaux, je vous recommande de sélectionner des cristaux qui correspondent à des objectifs et des besoins spécifiques. De cette façon, vous pouvez vous engager avec les cristaux dans la méditation, la relaxation ou rechercher la paix intérieure en fonction de vos préférences et de votre intuition. N'oubliez pas de garder l'esprit ouvert et de considérer cette expérience comme un voyage spirituel personnel.

La guérison par les cristaux est-elle efficace ?

Voici quelques arguments soutenant l’efficacité de la lithothérapie :

1. Traditions et croyances anciennes :
   De nombreuses cultures ont vénéré et utilisé les cristaux. Par exemple, d’anciens textes indiens comme l’Ayurveda mentionnent des cristaux spécifiques pour guérir et équilibrer différents aspects du corps. Cette sagesse traditionnelle, fondée sur des millénaires de pratique et d’observation, est considérée par beaucoup comme précieuse.

2. Expériences personnelles et témoignages :
   De nombreuses personnes qui utilisent des cristaux signalent des effets positifs tels qu'un soulagement du stress, une énergie accrue, une humeur améliorée et une intuition renforcée. Bien que ces rapports soient subjectifs, ils renforcent les croyances en la guérison par les cristaux pour ceux qui ont des expériences positives.

3. Vibrations et résonance des cristaux :
   Selon certaines théories, les cristaux émettent des fréquences vibratoires spécifiques qui résonnent avec les vibrations de notre corps et nos champs énergétiques. On pense que les cristaux ont un impact positif sur l’énergie du corps, aidant à équilibrer, purifier et ajuster les champs énergétiques.

4. Couleurs et structures cristallines :
   La couleur et la structure cristalline des cristaux sont associées à des énergies et des qualités spécifiques. Par exemple, on pense que les cristaux rouges améliorent le bonheur et la compassion, tandis que les cristaux bleus possèdent des propriétés apaisantes et améliorant la sagesse. Les partisans soutiennent que ces attributs peuvent influencer nos pensées et nos états émotionnels.

*De plus, certaines recherches et expériences fournissent des preuves de l’efficacité de la guérison par les cristaux :

5. Cristallographie :
   La cristallographie est l'étude scientifique de la structure et de la composition des cristaux. Certaines recherches indiquent que la disposition moléculaire et la composition des cristaux, y compris leurs composants minéraux, peuvent être liées aux énergies et aux fréquences qu'ils émettent. Cette recherche suggère que la guérison par les cristaux peut effectivement générer des champs d’énergie spécifiques qui affectent le corps et l’esprit.

6. Effets biophysiques des cristaux :
   Certaines expériences ont observé des interactions entre cristaux et tissus biologiques dans certaines conditions, prouvant l’efficacité de la guérison par les cristaux. Par exemple, les chercheurs ont observé que les cristaux peuvent générer des champs électromagnétiques et interagir avec les champs énergétiques du corps.

7. Effets de la thérapie par les cristaux :
   Certaines personnes attestent de l'efficacité de la guérison par les cristaux sur la base de résultats thérapeutiques, tels que le soulagement de la douleur, une meilleure récupération physique et une meilleure santé et bien-être en général.

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Effets cristallins : tableau des fonctions de guérison

Le tableau de thérapie par les cristaux est principalement classé en fonction du système des chakras du corps humain.

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On pense que chaque type de cristal possède des qualités et des énergies spécifiques qui interagissent avec le système des chakras du corps humain, favorisant l'équilibre et le bien-être de l'esprit, du corps et de l'esprit. Un tableau de thérapie par les cristaux sert de guide classé selon différents chakras, aidant les individus à sélectionner les cristaux qui répondent à leurs besoins spécifiques. Approfondissons ce sujet.

La relation entre les chakras humains et la thérapie par les cristaux

Les cristaux de différentes couleurs émettent des fréquences et des vitesses lumineuses qui peuvent interagir avec les positions de nos chakras, permettant à la thérapie par les cristaux d'affecter directement nos champs énergétiques. Cette interaction améliore la transmission et la réception de l’énergie, facilitant ainsi la réalisation de nos rêves et de nos objectifs.

Chaque chakra émet différentes énergies qui stimulent nos champs énergétiques, transmettant divers signaux, notamment le développement spirituel, les tendances émotionnelles, la sagesse, l'amour, la communication, la prospérité et la santé. Lorsque les cristaux sont connectés aux chakras concernés, ils améliorent et intensifient l'énergie de nos chakras, affectant ainsi nos champs énergétiques et intensifiant les messages d'énergie transmis, créer des miracles dans la vie n'est en aucun cas rare.

6.1) Tableau des effets cristallins – Couleurs des chakras

Lorsque vous utilisez des cristaux comme thérapie d’appoint, il est essentiel de comprendre les fonctions de chaque chakra et les couleurs de cristaux correspondantes.
Maintenant, sur la base du tableau de thérapie par les cristaux ci-dessus, continuons à détailler les effets des différents bracelets de cristaux sur les chakras correspondants.

6.2）Tableau des effets des cristaux pour le chakra racine :

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Le chakra racine régit principalement la connexion avec le corps physique, y compris nos instincts de survie, nos capacités reproductives et sexuelles, nous permettant de nous sentir en sécurité et ancrés.

❤️Quand le Le chakra racine est équilibré :

1. Vous ressentirez un sentiment de « mise à la terre », de stabilité et de sécurité.
2. Vous ne douterez pas inutilement des autres.
3. Vous vous sentez présent et connecté à votre corps.
4. Vous ressentez un sentiment d’abondance et de vitalité, avec un système immunitaire fort et un enthousiasme passionné pour la vie.

💔Quand le Le chakra racine est déséquilibré :

Vous pouvez ressentir de forts sentiments d’insécurité, de peur et de manque d’abondance. Il peut y avoir un manque de soin pour votre corps, une mauvaise circulation et une faible volonté de survivre. Il peut également y avoir des problèmes au niveau du système nerveux autonome.

• A) Si vous ressentez facilement de la peur ou de la nervosité, votre Le chakra racine peut ne pas être ouvert. Vous pourriez vous sentir malvenu.
• B) Si votre Le chakra racine est hyperactif, vous pouvez avoir de forts désirs et appétits matériels, rechercher excessivement la stabilité et résister au changement.
• C) Si votre Le chakra racine est déséquilibré, cela peut entraîner de la constipation, des douleurs lombaires, des troubles osseux et des problèmes d’organes reproducteurs.

6.3）Les effets des cristaux sur le chakra sacré

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Le chakra sacré est le centre émotionnel du corps humain, régissant les émotions et les désirs sexuels. Il reçoit l'énergie du chakra racine et transforme cette énergie pour nourrir les autres chakras. Par conséquent, le chakra sacré est souvent associé à des problèmes de guérison.

❤️Quand l’énergie du chakra sacré va bien :

1. Lorsque le chakra sacré est équilibré, une personne apparaît confiante et ose affronter ses peurs internes ou externes.
2. Les émotions s'expriment librement sans émotivité excessive.
3. Il existe une attitude détendue envers les relations intimes, remplie de passion et de vitalité.
4. Il n'y a aucun problème concernant la sexualité. On peut affronter correctement les relations intimes sans fantasmes sexuels excessifs ni sentiment de privation sexuelle.

💔Lorsque le chakra sacré est déséquilibré :

6.4）Les effets des cristaux sur le chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire exploite l’énergie transformée par le chakra du nombril. Il est également connu sous le nom de « Palais des rêves », car il incarne les aspirations humaines au pouvoir, à la renommée et aux réalisations. Le chakra du plexus solaire affiche une force formidable, reflétant la quête du succès et du statut. Il est étroitement lié à l’esprit d’un guerrier et à l’énergie de l’aventure et de l’innovation.

❤️Quand l'énergie du chakra du plexus solaire est bonne :

• Émotionnellement, le chakra du plexus solaire représente la volonté et l’énergie rationnelle. Sur le plan mental, il régit la pensée rationnelle, l’analyse et la capacité à assimiler les connaissances.
• Les individus dotés d’un chakra du plexus solaire fort possèdent d’excellentes capacités d’exécution, faisant constamment respecter leur volonté. Ils ont tendance à obtenir de bons résultats académiques, faisant preuve de connaissances approfondies et d’une bonne mémoire.
• De plus, ce chakra est crucial pour comprendre les connaissances. Ceux qui ont un chakra du plexus solaire qui fonctionne bien sont généralement intelligents et ont une excellente mémoire.

💔Lorsque le chakra du plexus solaire est déséquilibré :

A) Les affections physiques courantes comprennent les ulcères d’estomac, les douleurs d’estomac, la diarrhée nerveuse et l’affaiblissement de la fonction immunitaire.

B) Sur le plan émotionnel, les déséquilibres peuvent se manifester par de l'irritabilité, un besoin de contrôle et des tendances obsessionnelles-compulsives.

C) Mentalement, cela peut entraîner une inquiétude incessante, une diminution de la mémoire et un brouillard mental.

6.5）Les effets des cristaux sur le Chakra du cœur

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Le chakra du cœur est l’axe central de tout le système des chakras, représentant l’énergie du pouvoir émotionnel. Grâce au chakra du cœur, nous partageons l’amour et les relations intimes.

❤️Quand le chakra du cœur fonctionne bien :

1. Les personnes ayant un chakra du cœur ouvert sont généralement heureuses, aiment se faire des amis et aiment partager avec les autres. Ils sont populaires et ont de nombreux amis.
2. Les principaux pouvoirs de ce chakra incluent la capacité d'aimer et d'être aimé, la compassion, l'empathie, le pardon, la générosité, l'altruisme, le dévouement, le maintien de relations intimes, la confiance, l'espoir et la capacité de se guérir ou de guérir les autres.
3. La plus grande force exposée par ce chakra est le pardon et l’amour désintéressé, souvent décrit comme la compassion. Cela englobe un amour universel pour soi-même, pour les autres et pour tous les êtres vivants. Il nourrit soi-même et les autres avec un esprit magnanime.

💔Quand le chakra du cœur est déséquilibré :

A) Hyperactivité : une affection excessive peut être étouffante et est souvent motivée par des motivations égoïstes.

B) Déséquilibre : Vous pouvez devenir émotionnellement froid et éloigné des autres.

C) D'autres symptômes incluent la dépendance, les frontières floues avec les autres, la possessivité, la jalousie, la timidité, les sentiments de solitude et d'isolement, la douleur, la dureté, le manque d'empathie, l'asthme, l'oppression thoracique, les maladies cardiaques et les problèmes de circulation.

6.6）Les effets des cristaux sur le Chakra de la gorge

Le chakra de la gorge régit notre capacité à communiquer et à interagir avec les autres et est étroitement lié au pouvoir d’expression de soi. La communication avec les autres va au-delà de l'interaction verbale pour atteindre une résonance mutuelle, une connexion spirituelle et une synchronisation. Le pouvoir de « l’expression de soi » ne consiste pas seulement à s’exprimer ; plus important encore, il s’agit de s’exprimer avec vérité et authenticité.

❤️Quand l'énergie du chakra de la gorge est bonne

1. Un chakra de la gorge sain nous permet à la fois de « parler » et d'« écouter », favorisant ainsi une bonne communication et une bonne connexion avec les autres.
2. Cela nous permet également d’exprimer nos véritables sentiments sans crainte et avec précision.

💔Quand le chakra de la gorge est déséquilibré

A) Un chakra de la gorge bloqué est souvent associé à une incapacité à parler. Il y a peut-être des choses que vous devez dire, mais vous n’avez pas le courage de les exprimer.

B) Alternativement, vous pourriez vouloir dire quelque chose mais ressentir une boule dans la gorge ou un enrouement.

C) Ce déséquilibre peut se manifester par une peur de parler en public ou même par une peur de converser ouvertement avec des personnes que vous connaissez. Vous pourriez parler si doucement que vous ne serez pas facilement entendu.

D) Un chakra de la gorge bloqué peut vous rendre réticent ou incapable de vous défendre, d'exprimer vos opinions ou d'énoncer vos choix. Lors de conversations difficiles, vous pourriez garder le silence au lieu de parler.

E) À l’opposé du spectre du déséquilibre, cela peut se manifester par une conversation excessive ou un bavardage sans but. Vous pouvez utiliser un langage inapproprié ou faire des déclarations incorrectes.

F) Vous pourriez vous retrouver à interrompre les autres, à dominer les conversations ou à ressentir le besoin d'avoir le dernier mot.

6.7）Les effets des cristaux sur le Chakra du troisième œil

Le chakra du troisième œil est connecté à la glande pinéale du cerveau et régit notre capacité à découvrir la vérité et à voir à travers les illusions. Il est également associé à l’intuition, à l’inspiration et à l’imagination.

❤️Quand le chakra du troisième œil fonctionne bien

Un chakra du troisième œil sain nous confère une vision et une intuition vive et précise, nous permettant de voir facilement à travers les tromperies et les mensonges dans le monde.

💔Quand le chakra du troisième œil est déséquilibré

A) Nous pouvons avoir du mal à recevoir l’inspiration et les messages intérieurs, en raison d’un manque de conscience de soi.

B) À l’inverse, un chakra du troisième œil hyperactif peut amener la personne à vivre dans un monde fantastique, rendant difficile la distinction de la réalité.

6.8）Les effets des cristaux sur le Chakra de la Couronne

Le Chakra Couronne nous connecte à l’univers, régissant notre conscience du cosmos et notre capacité à nous connecter avec la spiritualité et la sagesse supérieure.

❤️Quand le chakra couronne fonctionne bien

Un chakra couronne sain nous permet de nous connecter avec l’univers et de comprendre l’unité de toute existence.

💔Quand le chakra couronne est déséquilibré

A) Lorsqu’elle est faible, nous pouvons nier les questions spirituelles, devenir trop attachés aux choses matérielles et manquer de perspicacité et de sagesse.

B) À l’inverse, un chakra couronne trop actif peut conduire à un faux sentiment d’illumination, créant des sentiments inutiles de supériorité et nous déconnectant de la réalité et des autres.

Tableau des tailles du bracelet

Les tailles des bracelets sont mesurées en millimètres (« MM »), qui font référence au diamètre de chaque perle de cristal.

Comment choisir la bonne taille de bracelet en cristal ?

1. 8MM

   • Convient à la plupart des femmes qui préfèrent les perles plus petites et souhaitent porter plusieurs bracelets en cristal en même temps.
   • Non recommandé aux hommes, car leurs poignets sont généralement plus grands, ce qui rend les perles de 8 mm trop petites et moins attrayantes visuellement.

2. 10MM

   • Idéal pour la plupart des femmes, surtout si elles se concentrent sur l'énergie et les effets du bracelet. Les perles plus grosses fournissent une meilleure énergie.
   • Les hommes ayant un tour de poignet inférieur à 16 cm peuvent opter pour des perles de 10 mm. Le bracelet aura l’air de taille appropriée, ni trop grand ni trop petit.

3. 12MM et 14MM

   • Convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes.
   • Si l'accent est principalement mis sur l'énergie et l'efficacité du cristal plutôt que sur un simple accessoire, des perles plus grosses (12 mm ou 14 mm) sont recommandées.
   • Pour référence, j'ai un tour de poignet de 14,5 cm et je porte un bracelet en cristal de 14 mm.

4. Conseils pour les débutants en cristal

   • Les nouveaux venus dans le domaine des cristaux, quel que soit leur sexe, pourraient trouver un bracelet en cristal de 14 mm trop grand. Dans ce cas, un bracelet de 12 mm pourrait être plus confortable au départ.